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1千焦(kJ)=238.9卡路裏(cal)。
千焦是熱量單位,焦耳(簡稱焦,英文縮寫為kJ,不要與kg混淆,kg是公斤)是國際單位的熱量和做功的單位,千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量,人們一般通過控製攝入食物的熱量和運動消耗的熱量來控製體重。
卡路裏(簡稱卡,縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路裏(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。
擴展資料
國際標準的能量單位是焦耳(joule)。作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳,美國則采用卡路裏。雖然焦耳是中國大陸與台灣地區的法定單位,然而由於沿襲傳統,卡路裏在中國大陸與台灣地區仍然被廣泛的使用。
一般來說,成人每天至少需要1500千卡的能量來維持身體機能,這是因為即使你躺著不動,你的身體仍需能量來保持體溫,心肺功能和大腦運作。基礎代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、性別的差異而有所不同。人類生存需要能量,並從食物中獲取該能量。
參考資料:百度百科-千焦 百度百科-卡路裏
kj和大卡的換算關係如下:
脂肪產生熱量 = 9 大卡/克。熱量單位卡路裏與焦耳之間的換算單位:1卡路裏=4.186焦耳。卡和大卡之間的換算單位:1000卡=1大卡。
其他熱量的單位:1千卡 =1大卡;1 千卡 = 4.184 千焦耳;1 千卡: 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。
卡路裏分為兩種:
一、大卡,也被記做大寫字母C,最常見於食品標注,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。
二、小卡,也被記做cal,較多見於科研文檔中,1000小卡=1大卡(1 Calorie)。
1、1kj等於0.239卡路裏。
2、“1KJ=0.239kcal。一卡路裏=4.18kJ。1kj=0.948英熱單位。1kW=1kj/s=0.284ton。1kj=0.239kcal。1kWhr=3.6Mj
1、kj是千焦的縮寫,1kj=238.9000000卡(卡路裏)。
2、卡路裏是物理學能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。該詞由英文calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。
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100KJ等於23912卡路裏。
1焦耳=1㷴.182≈0.23912卡路裏,1千焦=239.12卡路裏,100千焦為100*239.12=23912卡路裏。
卡路裏和焦耳都是熱量單位,在營養學中最常用的熱量單位是千卡。熱量的國際單位製導出單位及中國法定計量單位為焦耳 。其他常用熱量單位還有:千焦耳(KJ),千卡等。
單位換算:
1卡=4.184焦耳;
1焦耳=0.239卡
1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ);
1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)
擴展資料:
常用的熱量單位換算
焦耳--卡路裏:
1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)
1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)
1卡=4.184焦耳
1焦耳=0.239卡
焦耳--瓦特:
1焦耳(J)=1瓦特㗧璨Wⷳ)
1度(1kwⷨ)=3.6㗱0^6焦耳(J)
焦耳--牛頓:
1焦耳(J)=1牛頓㗧Nⷭ)
參考資料來源:百度百科-卡路裏
一大卡等於4.184KJ。因為1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ) ;1千卡 =1大卡。所以一大卡等於4.184KJ。
大卡和KJ(千焦耳)都是熱量單位。大卡記做大寫字母C,是營養學中最常用的熱量單位,最常見於食品標注。熱量的國際單位製導出單位及中國法定計量單位為焦耳 。其他的熱量單位還有、卡路裏、千卡。
單位換算:
1千卡 =1大卡
1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)
1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)
1卡=4.184焦耳
1焦耳=0.239卡
擴展資料
成人每天需要熱量:
成人每日需要的熱量 =人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量。
消化食物所需要的熱量 =10% x (人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量)
成人每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 )
男性 : 9250- 10090千 焦耳
女性: 7980 - 8820千 焦耳
注意:每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 ,這是維持人體正常生命活動的最少的能量。
人體基礎代謝的需要基本熱量 簡單算法:
女子 : 基本熱量(大卡)= 體重(斤) x 9
男子 : 基本熱量(大卡)= 體重(斤) x 10
參考資料:百度百科-卡路裏
參考資料:百度便可-熱量單位
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